言葉にすること!目標の再認識!!

NLP

こんばんは!

サラリーマン,じゅんです!

今日は,家に帰ると奥さんが豚平焼きを作って待ってくれていました!

野菜たっぷりでとてもパワーが出ました!!

ありがたいですね。

支えてくれる人を幸せにするべく,より一層成功に向けて頑張ろうと思いました!!

 

今日は,「自分自身の目標を再認識する方法」についてお話しいたします!

 

その前に,こちらをポチッと応援をお願いいたします!

↓  ↓  ↓  ↓  ↓

 

●具体的な目標は言葉にすることが大切!

普段の仕事でも,日常でも,大事なことはメモを取りますよね?

最近では,スマホの機能も優れているので,メモ帳の機能を使用したり,リマインダーやスケジュール管理アプリ等でタスク管理も同時に行ったりと,無意識のうちに大切なことは必ず文字,つまり「言葉」としてアウトプットしていると思います。

この何気ない習慣が,実は大切だったりします。

やりたいこと,夢,目標,手に入れたいものなど,より具体的に言葉として意識することの重要性を最近,改めて実感しました。

●日常から言葉を大切に

言葉というものは素晴らしくもあり,時には恐ろしいこともあります。

「恐ろしい???」

怖い話をするつもりはありません(笑)

しかし,最近の言葉に関するネガティブな経験をあえてお話しします。

 

最近,奥さんと喧嘩をしてしまいました。

それは,ほんの些細なことで,今現在妊婦の奥さんは出産等の不安もあり,体も思うように動かずに苦労をすることばかりです。

そんな中,私が言った一言で奥さんを悲しませてしまいました。

「産休に入って,仕事がないと少しは楽になった?」

ある日何の気なしに言った一言でした。

奥さんとしては,仕事が大好きで,職場のメンバーのことも大好きだし,今のキャリアを長年の努力で積み重ねてきた経験があります。なのに,産休に入り,例え復帰したとしてももとのポジションで仕事ができる保証もないし,子育ても大変になるしで私としては,傷つけるつもりは無くても結果的にはかなり傷つけてしまいました。

そのことがきっかけで少しの間まともに口を聞けなくなり,かなり反省しました。

素直に,「いつもありがとう」とか「きつい時は休んで後は任せてね」とか言葉をかけてあげることが何よりも大切だと再認識しました。

 

恐ろしいというほどではありませんが,正直その瞬間は血の気が引くような思いでした。

まぁ自分が悪いんですけど・・・

とにかく,それだけ言葉には力があるということです!!

●WFOを使えば相手も気持ちも理解できる?

そこで私が最近学んだWFOというものが,どんなシチュエーションにせよ,相手のことを理解できることを知りました。

WFOとは,2人もしくは複数のパートナーを作り,お互いに質問をし合い,お互いの考えを分析したり,意見交換をしたりします。

プチ会議のようなものですかね。

例えば,

 

「あなたの望ましい状態はどんな状態ですか?」

「その状態は,いつ,どこで,誰と,どのようにつくりますか?」

「その状態を手に入れるために,今あなたが持っているリソース(資源,経験,能力など)はどんなものがありますか?」

「あなたの人生で大切なものはなんですか?」

などなど。

こんな質問をぶつけ合います。正直,こんなことは今まで真剣に考えたことはありません。

しかし,自分は何よりも家族や大切な人のことを無意識に考えているのだなと認識できました。

その認識をできたことで,喧嘩の経験などを考えたり,より大切にしようという思いが強くなり,モチベーションも上がりました!

もちろん,以前までは無かった考え方です。

そのやりとりは,携帯のメモに残し,たまに見返しては,モチベーションを維持しています!

WFOは最初は,意味があるのかと思いましたが,おすすめです!!

 

実は,この考え方も,このようなワーク形式の内容も「ニュープロ」というものが教えてくれました。

他にも,たくさんのことを体験できます!

今回の話を聞いて,少しでも興味を持って頂いたら少し覗いてみて下さい!

今なら無料の情報もあります!

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

さらに,こちらではMPという無料の情報もゲットできます!

合わせて覗いてみて下さい!!

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓

成功したい、もっと幸せを感じたい、豊かさを手にしたい、夢を叶えたいと思うことがある方へ

 

また,趣味や日常に関する記事も書いておりますのでぜひ訪れて下さい!!

ヘルシーかつお腹に貯まるコスパディナー! : サラリーマン「ビン」の趣味・学びブログ
こんばんは!サラリーマン,ビンです!昨日は,先日のトレーニングの影響で筋肉痛がひどく,夜は久しぶりに湯船に30分ほど浸かりました。しっかりお水のボトルも準備し,40℃くらいのお湯に霧島の温泉地で購入した入浴剤を入れ,浸かっては,水を浴び,また浸かるというサイ

投稿者プロフィール

じゅん
じゅん
初めまして!!
釣り,アウトドア,ラグビー大好きのじゅんです!!

日々色々なことを勉強しながら毎日楽しく過ごしています!!

よろしくお願い致します!

コメント

  1. Moppeppe3 より:

    言葉にすることは、確かに自分が認識する上で大切ですね。それに記憶にも残ります。買わなきゃいけないものを後でメモしようと思っても、何気なく思っているだけだと、メモをする段階で思い出せないことがよくあります。なので、なるべく一度は口に出すようにしています。(笑)

    でも、人に向けて言葉にするときには難しいこともありますね。自分の意図しない形で伝わってしまったり。私は、人と話すのは嫌いではありませんが、話をした後、あんな言い方したけど、こんな風にとられたのでは…?と後悔することがよくあります。

    じゅんさんの場合は、じゅんさんの日頃の行いや言葉から、奥様は優しさを十分感じ取っていらっしゃると思います。いつまでもお幸せに。(^0^)/

    • じゅん より:

      Moppeppe3さん

      日常生活からしっかりと自分の気持ちを言葉にすることは相手の気持ちを理解することにも繋がります!!
      少しのことでもしっかり相手に伝えられるように言葉を大切にしていきたいです!!