こんにちは＾＾
副業１４万から本業超えへ！
ディズニー大好きりさぽんです☆

４月にはディズニー家族旅行が計画されています。
今から楽しみです。

そして…今からさらに成功を続けて
贅沢なディズニーをエンジョイできるように活動も頑張っていきますよ♪

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☆『心のつぶやき』に気づいてあげていますか？☆

あなたは自分の『心のつぶやき』の存在に気づいていますか？

そして、その心のつぶやきがあなたの成功を左右することを知っていますか？

まず、心のつぶやきとは内部対話のことです。

具体的に言うと、

「今日の夕飯は何かな？」
「会社行く前にコンビニでお弁当を買おう」
「今度の休みには温泉にでも行こうかな」

このように、日常の中で
あなたが考えていること、思っていることの【すべて】が内部対話です。

☆『心のつぶやき』の観察力を鍛える☆

心のつぶやきは、あなたが思ったり考えたりしてること。

その心のつぶやきを観察する力を鍛えましょう。
それが成功に繋がるからです。

それはなぜかというと、
観察することで自分のことを客観的に見ることができるからです。

そして、自分の心のつぶやきの傾向を見ることにもつながります。

・心のつぶやきは、ポジティブ・ネガティブのどちらが多いか？
・ポジティブなつぶやきの強さは？
・ネガティブなつぶやきの強さは？

自分の心のつぶやきを観察し、傾向をみることで
【成功を邪魔している自分】がいることに気が付くはずです。

☆成功を邪魔している自分を排除！☆

あなたの中に【成功を邪魔している自分】がいる以上
成功することは難しいかもしれません。

成功を邪魔している自分が
成功に向かう自分を否定したり、やらない言い訳をしたり
さらには成功できない言い訳までしてくるでしょう。

そこで！

成功を邪魔している自分を見つけたら
『これって邪魔している自分かな？成功したい自分だっているよ!』と、

成功したい自分の心のつぶやきを意識して作ってみましょう。

実は心のつぶやきと向き合うのは難しいです。
ですが、はじめのうちは
『こんな自分もいるんだ！』と認めてあげるところから始めてみましょう。

そのうち、『あー！いたいた！またでてきたよ（笑）』くらいの気持ちで
成功を邪魔する自分と簡単に向き合うことができるようになります。

☆心のつぶやきを成功に向かわせる☆

成功を邪魔している自分と向き合えたら、
今度は成功したい自分とも向き合いましょう。

同じような方法でできる場合もありますが、
成功したい自分の場合は意識して作り上げる必要があるかもしれません。

成功したい心のつぶやきを意識してどんどん増やしていきましょう。

～成功に向かうための心のつぶやきの活用まとめ～

①成功を邪魔している自分を見つけ、向き合う

②成功したい自分が、成功に向けたつぶやきをする

③成功を邪魔している自分から成功したい自分へと、心のつぶやきを入れ替えてみる

④成功したい自分の心のつぶやきを増やしていく

今のあなたが成功に向かうために、
心のつぶやきをぜひ活用してください。

成功はあなたの『心のつぶやき』が握っていることを忘れないで☆

☆心のつぶやきを引き出す方法☆

そういっても心のつぶやきを引き出すことが難しそう…
と思う方もいると思います。

りさぽんとのスカイプレクチャーで引き出すことも可能ですよ＾＾

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