成功したい貴方に朗報!成功の秘訣を伝授

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成功したい貴方に朗報!成功の秘訣を伝授

自分とのラポールが大切だと聞いたことがありますか?

現状の今から成功に向かう変化の土台はキャリブレーション

自分が自分にペーシング⇒ラポール⇒リーディング⇒そして・・・成功へ。

自分とのラポール

今回は、成功に向かって動きだすのにとても重要な話をします。

あなたは、ラポールという言葉は、聞いたことはありますか?

手短に表現しますと・・・

ラポールとは、信頼関係が築けた状態を言います。

コーチングをするときのコーチとクライアントのつながり、

コンサルティングするときのコンサルタントとクライアントのつながり。

コーチングやコンサルティングの話し合いが上手くいくには、

ラポールの状態が作られ、維持できていることが大切です。

このように、ラポールは、2者間の関係性を表す言葉ですが、

ここでは、自分とラポールをとる話をしていきます。

「えっ!? 自分と自分でラポール?」っと

ちょっと不思議に感じた人もいるかもしれません。

しかし、自己啓発や成功哲学を学び、同じだけの情報量があっても

成功する人と、成功しない人の差を生み出すのが

自分とのラポールが大きな要素となっているのです。

もし、自分の成功に少しでも興味があれば、今回の話に耳を傾けてください。

成功するか、成功しないかは、ほんの少しの差に過ぎない。

あなたは、もしかすると、成功哲学や自己啓発、心理学など、

いろいろな成功に関する情報を集めた経験があるかもしれません。

有名な書籍からの情報かもしれません。

著名人の名言から知ったのかもしれません。

あるいは、そのような人の伝記や書籍、

あるいはインタビューやネットの情報からかもしれません。

または、セミナーや勉強会で手にした情報かもしれません。

DVDやテレビ番組からの情報からかもしれませんね。

どちらにせよ

私も経済的な成功をつかみたい!

名誉や信頼を勝ち取りたい!

幸せという成功をつかみたい。

そんなふうに感じながらも

そんなのは、その人の運が良い人だけだよね・・・

なんて諦めてませんか?

ごく一部の選ばれた人、才能がある人だけがうまくいくよね・・・

私にも、成功をこの手に掴むことができるかな?

同時に、こんな考えも頭をよぎるかもしれません。

人間の脳には、成功を望む自分も存在しますし、質素でも平凡に暮したい。

全く反対の考えであったり、愚痴を言ったり、なにもしないで諦めることにしたりします。

自分を説得したりポジティブなことを考えたと思ったら、反対にネガティブになったり。

時間の経過の中で、今までの経験から、そして、その時その時の刺激により・・・

様々な意見、多様な心の葛藤が脳の中で行ったり来たりしているのが普通です。

例えば、セミナーにでて、その時は、

「よしっ!私も成功に向かって、習ったことを習慣化し、毎日実践するぞ!

その為には、明日、明後日から準備に入ろう!」

モチベーションアップしまくり

そう硬く誓って、セミナーを終了した次の日には、

「今日は忙しいから、準備は明日に・・・」

と自分に都合のいい言い訳して

そして、次の日には・・・いつの間にやらテンションさがりまくり     

成功する人は、成功に向けて、着実に一歩一歩進みます。

成功しない人は、成功しない道を一歩一歩進みます。

成功するか、成功しないかは、このわずかな差でしかありません。

その成功する人の脳内対話を覗いてみれば、

実は・・・高確率で誰でも成功するやり方が見えてくるのです。

そうです!大切な要因

としてあるのが、自分とのラポール。

これが、成功、そして長期的な成功状態を手にするパワーとなるのです!

成功に大切な要因。それが、自分とのラポール。

ズバリ!私の考えとしては、

成功に大切な要因は、自分とのラポールなんです!!!       

■自分とのラポールとは・・・

「今までの自分」 と 「成功をつかんで未来を描く今の自分」

この2つの間で、ラポール状態を作ることなんです!

成功するか、しないか?また、成功し続けるかどうか?は、

まさにこの2つの駆け引きといえます。

簡単に言えば、「今までの自分」の考えが納得できないから、

成功の行動をとって、その結果として成功したという証を手にいれることが、難しいのです。

「今までの自分」が力を発揮し、現在の自分が存在するのです。

言ってみれば、10年20年数十年かけて作り上げた状態です。

それを変化させようって言うのですから、大変です。

人は変化を不安と危険と捉えますから、現状維持にとどまりたいのです。

つまりは、「今までの自分」が、

よし、変化は安全だ!変化すべきだ!成功すべきだ!

私にもっともメリットがあるじゃないか!

現状維持をしたいという力より、変化によるメリットを求める力が上回った時に

人は行動し、上回り続けた時に成功するまで行動を継続するのです。

「今までの自分」と「成功をつかんだ未来を描く今の自分」は、

同じ幸せ、成功に向けてタッグを組むべきだ!

まさに、「今までの自分」と「成功を掴んだ未来を描く今の自分」が

WIN-WINの関係になること!

そのWIN-WINの関係を作ることができれば、成功は目前なのです。

そして、WIN-WINの関係を作るのに必要なことが、

2つの間のラポール状態というわけです。

成功へ至る変化のパターンは、大きく分けると2つ。

たくさんの自己啓発の本、成功哲学の本があります。

それを読んで成功できる人と、成功しない人もいます。

成功に向かって一歩を踏み出す人もいれば、

成功するまで諦めないで行動し続ける人もいます。

■成功とは、「現状」から「成功する状態」にシフトチェンジすることです。

私身の人生を振り返っても、

変わろうと思って一歩を踏み出した時、

じっくり時間をかけて変われた時、無理なく変化できた時。

様々な変化のパターンを感じています。                                       

大きく分けると、2つです

・インパクトの強さ×回数による変化

・セルフイメージが変化することで無理なく変われる時

自分の頭に浮かぶ言葉、脳内対話をキャリブエーション(観察)して

自分の内部対話の癖をつかむことで、次に意識して、対話に変化をつけることができます。

電車に乗っている時、歩いている時、トイレやお風呂に入っている時など

頭に浮かぶ考え、脳内での会話をよく観察してみましょう。

「もう少し、積極的な発言が増えると結果が変わるかも?」

そう気づくかもしれません。

成功に向かう道に入るポジティブな発言の関数が

インパクトの強さ×回数による変化

そして、内部対話の傾向が変わることで、「私は●●な人である!」

というセルフイメージにも影響が与えられます。

こういった脳内会話の傾向によって、成功するかどうかのキーポイントがあるように思いました。

■ラポールに、有効なペーシングとキャリブレーション。

「今までの自分」と「成功をつかんだ未来を描く今の自分」

この2つの駆け引きがどのようになれば成功への道に進めるのでしょうか?

冒頭で申したように、私の考えでは、

『自分を成功に向かわせるスタートは、自分とラポールすること』です。

現状維持派の「今までの自分」が、変革派の「成功をつかんだ未来を描く今の自分」に

リーディング(誘導)されお互いに協力して、成功への変革を実行します。

リーディング(誘導)が上手くいくためには、リード(誘導)する人が、相手とラポールを作り、

ラポール状態になっていることが大切です。

ラポールをするためには、ペーシングすることが有効です。

相手とペースを合わせる、息を合わせるということですね。

「成功をつかんだ未来を描く今の自分」が

「今までの自分」と最初はペースをあわせ、認めます。

そして、ラポールが取れた頃に

リーディング(誘導)をして、一緒に変化をしていきます。

今までの自分と、これから考える自分とが、タッグを組んで成功の旅に向かう感じですね!

リーディングして、ラポール状態を作っていくのに、必要なものがあります。

それが!キャリブレーション力(観察力)です。

■自分とのラポールに向けて、まずは、脳内対話、内部対話のキャリブレーションをしましょう。

まずは、簡単に実行できるところから練習していきましょう。

内部対話のキャリブレーション練習をやってみましょう!

「成功をつかんだ未来を描く今の自分」が

『よし!私は、今から、インターネット収益を上げて成功するんだ!

その為に、まずはスカイプコーチングを受けて、行動を起すんだ!」

と自分の脳に呼びかけます。

「今までの自分」は、なんと答えるでしょうか?

こうやって内部対話がスタートしていきます。

その時に、自分の内部対話の傾向をじっと観ていきます。

自分で、脳内で、1人ごとをつぶやきながら、同時に観察していきます。

同時が難しい人は、脳内の発言を書き出してもいいですし、

人がいなければ声に出して録音すればいいです。

静かに自分自身と対話できる場所で自分と内部対話してください。

自分の部屋でも、トイレでも、お風呂でも、散歩中でもかまいません。

録音するとき、書き出すときは場所を選びます。

しかし、内部対話のキャリブレーションはなれると

録音もなし、書き出しもなしで出来るようになりますので。

その時は、場所を選びませんね。

自分の脳内会話はどんな傾向にあるのか?

ポジティブな発言数とネガティブな発言数の割合は?

ポジティブな発言の強さは?

ネガティブな発言をする時の強さは?

成功に向けて歩みたいということに対して、

やらない言い訳や、引き止める理由がどれくらい発言されるでしょうか?

こんな感じで、どんどんキャリブレーションの練習を積んでください。

「成功をつかんだ未来を描く今の自分」が成功に向けた発言をしたら、

「今までの自分」と、どんな対話が始まるのか?

傾向をつかむと、ペーシングするヒントがわかります。                     

傾向をつかみ、ペーシングするとラポールの状態を作りやすいです。

ラポールの状態になれば、リーディング(誘導)し、変化させられます。

今までの自分と、これから考える自分とタッグを組んで成功の旅に向かう準備を整えましょう。

ここでは、内部対話のキャリブレーション(観察)について話しました。

他、ペーシングやラポール、リーディングについては、

ビジネススクールの心理術講座などでも取り扱っていこうと思います。

  まとめ

今回は、成功には自分とのラポールが大切であり

ラポールの状態を作るための第一歩として、

内部対話をキャリブレーション(観察)の練習をスタートすること!

ということについて、お話しました。

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One thought on “成功したい貴方に朗報!成功の秘訣を伝授

  1. さな より:

    自分とのラポールが、築けるようにしなければいけませんね。脳内対話にも意識を向けていい関係を作っていこうと思います!長い記事作成お疲れ様でした(^ ^)

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