これさえ知っていれば成功を手にすることができる!NLPがあなたをお金持ちにする

成功する人は成功に近づく行動に「快」の感情をもち、

成功から遠ざかる行動に、嫌な感情をもつ。

 

反対に、成功できない人は成功に近づく行動にいやな感情をもち、

成功から遠ざかる行動に「快」の感情をもつ。

 

成功するために私が最初に取った行動とは?

https://goo.gl/E4T45U

 

 

自分が成功したいと思ったら、成功できる状態に自分の脳を変えていかないといけない

そのためにはまず、

  • 小さな行動を選ぶ

 

  • その行動をイメージする

 

  • 行動するときに「快」の感情を自分自身にアンカリングさせる

 

大リーグのイチロー選手を思い出してみたい。

 

彼は、常に自分が試合に出る時には、最高のパフォーマンスをイメージする。

そして、彼がアンカリングした最高の状態―快の状態に

いつも自分をイメージさせているという。

そうやって、彼はイメージした通りに行動する(ヒットを打つ)ので、

チームを勝利に導くことができるのである。

NLPの学習では、そういった行動を可能にさせる。

 

 

私達にとって、常に「快」の状態を作り出すことは

決して大変なことではない。

 

例えば自分を健康いられることに「成功」したい場合、

それをどうやったら、手に入れられるだろうか?

 

ただ、「健康になるように体を動かす」

 

というと、

 

1時間も2時間も身体を動かすという、イメージをもってしまう。

 

そうなると、大きな覚悟が必要になるので、難しいということになる。

 

 

そこで、快に結び付く行動を習慣化させるコツがある。

 

それは、行動という塊を小さくするのだ。

 

1日5分の運動から始める、という行動にする。

 

それを、1週間から、1か月、ずっと続けてみよう。

 

1日5分の運動がやがて、1日10分、20分と

長くできるようなり、

それをずっと続けていくうちに、身体を動かすことが

当たり前になる。

 

身体を動かさないでいると、反対に気持ちが悪くなる

という状態になる。

 

 

NLPの学びも同様に、勉強することや、新しいことを学ぶための

行動に「快」の感情をアンカリングしてみよう。

 

  • 成功者のことが学べる本を1時間読む

 

  • 合間時間、移動時間 ながら時間にオーディオ学習をする

 

 

時間をかけることが難しい場合、それを1日5分からでもやってみるのはいかがだろう。

 

そうやって、学習したら(インプット)、次は、

学習内容をブログやSNSなどに投稿(アウトプット)

してみよう。

 

そうやって、他の人から、賞賛や励ましの言葉を

もらおう。

 

そうやることで、自分に「快」の感情を紐付けるというのは

どうだろう。

 

 

成功を手にして、夫を驚かせるという行動も

自分に「快」の感情に紐付けることができるし、

 

成功を手にした後の状態(アウトカム)をイメージして

自分に「快」の感情を紐付けることもできる

 

自分の成功へ至る行動を毎日5分から初めてみてはどうだろうか?

 

それは、やがて成功へとつながっていくのですから。

 

 

NLP

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